Audrey Léa Boivin

Audrey Léa MITTELMAN BOIVIN – Psychopraticienne & Sophrologue certifiée

J’accompagne les patients dans une approche intégrative, bienveillante et centrée sur la personne, autour de la gestion du stress, de l’angoisse et des troubles émotionnels.

Formée à la sophrologie, aux TCC et à l’EMDR, j’aide à réguler les émotions, apaiser les douleurs, améliorer le sommeilet renforcer les ressources intérieures face aux épreuves de vie (épuisement, deuil, stress post-traumatique, etc.).

Je suis également spécialisée en oncologie et dans l’accompagnement des patients en parcours de soin et de leurs aidants.

 Séances proposées :

• Sophrologie thérapeutique et relaxation guidée
• EMDR et thérapie des traumatismes
• Approche TCC (gestion de l’anxiété, ruminations, TOC, etc.)
• Soutien psychologique aux aidants et patients en parcours de soin
• Gestion du stress et de l’angoisse

Mon approche est humaine, personnalisée et concrète, au service du mieux-être global.